respiration

respirer comme un arbre

Chaque fois que tu te sentiras perdu, indécis, pense aux arbres, souviens toi de leur façons de pousser.
Souviens-toi qu’un arbre avec beaucoup de feuillage et peu de racines peut être déraciné au moindre coup de vent, tandis que, dans un arbre avec beaucoup de racines et peu de feuillage, la sève court difficilement.
Racines et feuillage doivent pousser dans les mêmes proportions, tu dois être dans les choses et au-dessus, ainsi seulement tu pourras offrir ombre et refuge, te couvrir de fleurs et de fruits quand ce sera la saison.
Et puis quand plusieurs routes s’offriront à toi et que tu ne sauras pas laquelle choisir, n’en prends pas une au hasard, mais assieds-toi et attends.
Respire profondément, avec confiance, comme le jour où tu es venu au monde, sans te laisser distraire par rien, attends encore et encore.
Ne bouge pas, tais-toi et écoute ton cœur.
Puis, quand il te parlera, lève-toi et va où il te porte.

Susanna Tamaro

 

Arbre

si vous aimez mon univers ...

si vous aimez mon univers, alors je sais que vous aimerez les prochains stages que je propose à Saint Nazaire et dans les environs

- avec Emmanuelle Baudry et Dominique Lonchant du 5 au 8 avril "installer le printemps", stage détox vitalité : plein air et respiration, alimentation variée à base de jus frais, fruits et légumes

- avec Maryse Sahut et Dominique Lonchant du 24 au 26 avril "la parenthèse de printemps", stage plantes sauvages, vitalité et conscience.

toutes les informations sont sur la page http://www.unevieenvies.com/pages/agendas/stages-et-randonnees.html

contactez-moi pour toutes informations

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